问题描述： 最近一个星期感觉好痛苦,老是想不开心的事,做什么都没劲,也不想做之前喜欢的事,总会想一些悲观的事,甚至觉得别人的生活也是像我这样没意思,但在积极的调整,我不想这样沦陷下去,每天尽量出去找朋友,不让自己乱想,也能好好的和朋友聊天,尽可能的跟朋友倾诉心理状况,寻求她们的帮助,我发现我积极调整转移注意力的时候就能吃下饭,状态不好的时候吃饭就想吐,状态好的时候身上有劲,不好的时候就四肢无力,晚上睡觉还好,每次睡前都给自己打气,说一下我这段时间家里的事,老公家里有一个精神病的哥哥,他弟弟六年前因抑郁症自杀了,我们跟老公的爸妈,还有他哥哥一起生活,有几年了,他哥哥大概一年左右要住一次院,出院了可以上班,但最近半年越发严重,有暴力倾向,我自打来到这个家对他都是非常恐惧,没有一天是开心的,长期的担惊受怕,前段时间他发病把婆婆打伤住院十天,婆婆出院了又把公公打的脑出血复发去世了,然后现在把他锁起来了,现在我跟老公和婆婆也快搬到城里住了,买的亲戚家的房,只是人家还没搬完,催过一次人家也不想搬那么快,我觉得我唯一的希望就是可以远离那个充满噩梦的家了,现在觉得实在是煎熬,但又只能跟自己说再坚持几天吧,应该很快就能搬新家了,一切都可以重新开始,有个3岁的孩子,这几天心里难受的时候就想想孩子
你好！你的情况可能与长期压抑，心里负担重有关系，你自己调理的不错。甲状腺功能低下也会引起你说的情况。
建议，查一下甲状腺功能，甲低也会引起，日常生活中多和朋友一起参加活动，聚会，旅游，多交流，会度过的，祝你生活愉快！
你的情况属于属于生活不愉快心情烦躁不安，做什么事情都没有精神。
建议你不要想太多了，已经快搬新家了，再坚持几天，注意休息不要熬夜，多想想孩子
你好。你家里的这个情况。你哥哥有精神疾病。并且有伤人行为，应该及时送去医院治疗，在家里不治疗
很危险的随时可能伤到人，你们远离是一种方法。但是你们不管他了，万一伤了周围人怎么办，最好送去医院接受治疗
你的情况属于压力引起抑郁症的症状，与压力，情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节，生活中保存乐观情绪，服用怡诺思胶囊等药物
以上是对“想知道自己是不是得了抑郁症，能好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况应该是一种内心的焦虑和紧张感表现，主要是由于你的生活环境造成的压力。
自己遇事要多想一些开心快乐的事，平时要多和家人沟通。另外，平时多和家属进行沟通。多体谅，自己也要多想开心的事。放松。
你好，从你描述的情况来看，最近一个星期感觉好痛苦，经常想不开心的事，做什么都没劲，也不想做之前喜欢的事，总会想一些悲观的事，存在轻度的抑郁症状，还没有达到抑郁症的程度
建议您继续自我调整，尽快改变居住环境，一般慢慢会改善的，请不要过分担心