现在发现自己有很多问题

2018-12-23 男 | 23岁
回答(3)
张绍兰 回答时间:2018-12-23

您好,您说的心理问题具体有哪些表现呢,心理失衡是在人际关系方面还是自我认知方面呢?
其实人在成长的过程中都会遇到一些成长的阻力,它们有时候在成为心理羁绊的同时,也会增强个体的挫折容忍力,希望您可以更详尽描述一下自己的问题,以便更有针对性的进行指导。
以上是对“现在发现自己有很多问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏帅帅 回答时间:2018-12-23

你好,对于你的病情表示理解,可否具体说一说你得到不平衡,具体表现在哪些方面?
积极乐观面对,保持平常心,尺有所短,寸有所长,每个人都有自己的优点缺点,客观地面对即可祝你健康幸福。

李小可 回答时间:2018-12-23

你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为不合理信念所致。这主要是由于你所说的心理不平衡,可能更多地是来自于你内心存在着许多不合理信念所导致的。
因此,我建议你,当前你南要考虑的是尽快地寻找我们提供的个人成长方面的专业心理咨询帮助,来帮助你在处理你所说的心理不平衡的问题上能重构新的信念,消除不合理信念等,从而让你能尽快地恢复正常的心理状态。

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