酸性的体质需要怎么样去改善呢?吃什么改善效果好啊

你好，每个人的体质是天生的，属于先天性的因素，与遗传等有关。
目前还并没有什么可以改变一个人体质的药物存在的。一般的蔬菜和水果类的也是碱性的可以多吃，还可以吃碱性的营养食品益生碱效果更佳！
以上是对“酸性的体质需要怎么样去改善呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的情况，一般碱性身体好点，可以通过饮食调节的，
建议多吃咸性食物，以调节酸性身体，如豆腐鸡蛋肌肉鱼肉牛肉香蕉草莓牛奶等

你好，酸性体质一般需要碱性食物中和的，具体碱性食物有哪些你可以上网搜下
然后平时饮食多多注意，尽量做到不吃辣不喝酒等，让自己慢慢的调节，适当的运动下。

只能是经常吃碱性食物不好，多吃碱性食物较好，碱性食物有蔬菜类和水果类，以上食物是体内最好的清洁工，它可以迅速中和体内过多的酸性物质，维持体液的酸碱平衡，增强机体的抗病力，
改善体质，平时注意饮食就可以了，如少吃肉类，多吃蔬菜水果，对保持身体健康还是有好处的，

你好！酸性体质可以多吃碱性食物和苏打片等调整或是中医调理，
机体酸碱度保持在正常水平范围内有所变化的，主要取决于饮食方面必要时药物调理
以上是对“酸性的体质需要怎么样去改善呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，就您的情况建议饮食调理，强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。尽量少吃肉食

你好，如果想要生个男孩子，可以通过调理身体变成碱性体质容易生男孩子来的，
可以平时吃碱性丰富的食物水果，比如，苹果，橙子，柚子，苏打饼干，萝卜等