问题描述： 早上起床舌苔发白,厚,吃饭没胃口,精神不佳,老是放臭屁
舌苔淡黄色发厚说明胃火大,胃肠功能异常导致,用担心,注意饮食即可,以清淡为主,吃热食,饭后轻度运动促进胃肠蠕动,起居有常,保证睡眠质量,