我整天感觉没精神,疲乏,老是打哈欠,脑

2018-12-21 男 | 24岁
回答(2)
李小可 回答时间:2018-12-21

听起来像是抑郁症的症状,精神状态不好,睡眠不足,大脑反应迟钝,估计现在也没有什么精神和精力去做任何事情,就整天呆在家里,可以打起精神来,先进行每天半小时的运动,恢复身体健康,提高身体免疫力,增强睡眠时间,看是否能够改善,如不能再考虑服用抗抑郁剂,

魏帅帅 回答时间:2018-12-21

这样还是心态长期不好导致的,结合原因做下心理治疗吧,心理咨询下,老师指导你改善症状,

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