皮肤永远白嫩白嫩的!

您好，想要变得更白一些，你的做法很好，但是变白不是一朝一夕的事，需要长久坚持。
多吃含维生C多的水果蔬菜，每天坚持喝杯柠檬水。也不是不能出门，出门做好防护措施。被晒后的皮肤可以凉水洗一下，让活跃的细胞冷静下来。

你好，皮肤的颜色树遗传的影响很大，少接触紫外线放射线，可以有效预防晒黑。
如果父母的颜色比较深和天生颜色比较暗，一般很难通过后天因素改变。多吃维生素ｃ丰富的水果蔬菜可以变白，但效果一般不太明显。
以上是对“皮肤永远白嫩白嫩的！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，肤色的问题与遗传有关，也受后天饮食和日常护理等影响
你好，建议你平时多吃富含维生素C的食物多饮水，加速皮肤新陈代谢，要慢慢调理一段时间，不要熬夜戒烟酒，生活作息要规律

你好，你目前的这种情况要从饮食习惯上加以调理。不要吃辛辣刺激性食物。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要多做运动。