问题描述：大概一个多月前,感觉有点腰酸,也没在意,打球运动后疼痛加剧,平时坐久了站起来腰不能一下子直立,腰酸疼,平时休息站起来活动活动,多敲击一下会舒服很多,自我感觉是腰肌劳损,但是早上起来发现右腿有轻微的麻麻的感觉,想请看下是腰椎间盘突出还是腰肌劳损,该怎么治疗和恢复,
您的情况最好还是到医院做个检查。您的情况可能是有骨质酥松，骨质疏松症是一种相伴全身组织衰老退化的必然现象。一般说来，人在30岁左右骨密度达到顶峰，以后随着年龄的增加，骨骼中钙质的流失不可避免地发生。很容易造成浑身疼这一症状。在治疗方面龟芪骨肽组合是一个不错的选择。其中有效成分提取于成年健康猪的猪骨，安全。通过肝肾的补养，使骨、髓、筋、气、血等各方面得到调节.补骨壮骨促进补骨物质吸收，增加人体免疫力，抵抗药毒性，预防多种骨质疏松相关疾病，可以长期服用进行二级预防。从各个方面调理，并且没有任何副作用，对改善浑身疼有明显的治疗作用。