问题描述： 感觉自己好像不在自己的身体里怎么回事?
这种情况属于个人因素、感觉异常等导致,如果没有其他异常症状,可以暂时观察,不必进行治疗,注意放松心情,避免压力,不要多想,
这是存在肝热,肝郁证的情况,请在医生指导下使用药物柴胡疏肝散汤剂改善较好,