问题描述： 今天坐着看了一下午电视,当想起来的时候,却发现两腿酸痛力不从心,勉强站起来走路感觉腿都不听使唤,活动了有一个小时后稍微好点了,
你好帅哥，根据您对情况和症状的描述，考虑很可能是，
长时间保持一种姿势导致局部血液循环不畅，建议您适当运动，休息休息就好，祝您平安健康！
以上是对“坐了一或站不起来两腿酸痛怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
坐的时间太长了，你有没有腰椎间盘突出引起下肢活动不了
有腰椎间盘突出做介入治疗，先到医院检查，确定有这个病再用药治疗。考虑是有这个问题。
你好，根据你的情况，多考虑是由于久坐，免疫力低下，抵抗力差导致的可能性比较大。
建议你最好是积极的锻炼身体来增强体质，考虑效果比较好，并且避免长时间的一个动作。
您好，这种情况要考虑是由下肢血液循环不良的原因引起的，还要考虑是由高血压的原因引起的，也可以出现下肢浮肿的症状。
您好，这种情况建议去医院检查一下，测血压，如果有高血压，可以服用复方利血平，吲达帕胺等药物治疗，建议不要抽时间的站着，坐着，要适当的活动。
考虑时长时间一个动作导致的，腰椎疾病，或是单纯的缺乏运动导致的，
可以到医院做腰椎CT的检查，根据检查结果，可以针灸按摩治疗，平时不能长时间一个动作。
以上是对“坐了一或站不起来两腿酸痛怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看有可能因为坐久了，血液循环不畅引起的，出现这样的表现要注意适当活动
注意平时不要久坐，另外就是要注意多按摩和热敷，如果是随着活动的加强逐渐的恢复了也就不用太担心，以后要注意避免久坐
是因为坐立久了之后引起的供血不足的现象，多一些的按摩就好了
你这个时候是可以选择使用温水那些的泡脚，那么也是可以改善你这个两腿酸痛的症状