吃什么可以帮助消肾积石呢?

您好一般来说输尿管结石大于0.5cm是需要体外碎石!0.5cm以下可以平时要多喝水,勤排尿,尿量要在2000ml以上,多做些运动,

坚持每天吃上1--2次黑木耳,因为黑木耳含有一种特殊物质,能促进泌尿道各种腺体的分泌,使结石排出,