问题描述: 我一天到晚什么事也没干就是很累想睡觉不想动然后感觉小腿特别酸特别累
你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,缺钙缺钾引起的症状
建议你到医院找中医或检查微量元素看看,查明病因对症治疗,适当运动锻炼,避免劳累受风寒着凉
以上是对“很累想睡觉不想动心情偶尔会烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱,体虚肾虚等原因引起的
可以到医院看中医诊断调理治疗,合理均衡饮食,避免劳累情绪激动受风寒着凉,
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大缺乏锻炼引起的。
规律起居饮食,充足均衡全面营养,积极适当运动,瑜伽健身操太极拳气功多种运动方式提高身体状态,必要时去医院检查一下。