问题描述: 我13了!最近手上的半月痕没有了,感觉不对,因为我们班同学都有!
你好!半月痕又叫健康圈代表着人的抵抗力和自身的精力问题但也不能全凭它来判断身体好不好.
应该注意加强营养的补充,多吃含蛋白质丰富的食物如奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色食物等,加强体育锻炼,生活规律
你好手指没有月牙多属于身体亚健康气血不足引起的,日常多锻炼身体增强自身免疫力注意饮食调节就好。
建议这样情况日常多做户外运动多锻炼身体,增强自身免疫力其次多吃滋补性食物和补气血食物,比如瘦肉骨汤鸡蛋牛奶红枣红豆等就好。
以上是对“手上没有半月痕是怎么了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
半月痕的发育受营养、环境、身体素质的影响,当消化功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。
半月痕消失的话考虑体质下降,应该注意加强营养的补充,多吃含蛋白质丰富的食物如奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色食物等。
你好,这个缺乏维生素或者微量元素引起的,需要提高免疫力和改善饮食结构。不需要担心。。
一般服用药物多种维生素片和葡萄糖酸钙口服液有帮助。流质易消化饮食和多吃蔬菜水果