问题描述：儿子现在两岁多了,每次到冬天都会经常性的感冒,每次感冒都是打针打点滴吃药,每次感冒都要半月到一个月左右,这样是否身体里缺乏什么啊!补充什么好呢?
合理膳食。应注意食品品种多样化，粮食、豆类、鱼、蛋、蔬菜、水果、油、粮等兼有，不宜偏食，应注意荤素搭配。还要注意食品比例合适，避免食入热量过高、蛋白质及脂肪含量过多的食品，
因为这种食品可能引起中医所称的“肺胃热”。为感冒的发生提供诱因。应掌握科学的营养知识，为孩子提供充足的热量和蛋白质、维生素及适量的微量元素，满足孩子生长发育的需要，增强免疫力，减少患感冒的频率。