我晚上总是失眠睡不着觉腿手酸软很难受怎么办

请问你失眠有多久了?您平时的情绪怎么样?或者近期工作生活压力是不是很大,目前睡眠是怎么个情况?一夜能睡几个小时?

睡眠是人体机能恢复的一个过程,如果长期的睡眠不好的话,那么是可能导致身体出现一些不适的感觉的了,你这个不排除就是睡眠障碍的问题导致的了,你可以考虑使用一些助眠药物治疗,比如可以考虑使用一些安神补脑液等,白天多运动,