生了宝宝阴道变松了怎么办生了宝宝阴道变松了怎么办

你好病情分析，阴道松弛是生孩子引起的，一般都是这样的
骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。短时间紧实可以用舒美茵，外用凝胶，推进里面就可以了，方便，不影响夫妻生活

"病例分析：
你好，阴道松弛建议还是不要使用药物，什么药都会有一些副作用的。
指导建议：
建议你可以去做阴道缩紧手术，为了自身和家人的健康着想，建议你选择正规的老品牌医院。"
以上是对“生了宝宝阴道变松了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！一般生过孩子的人阴道多少都会有一点松弛，不过有的慢慢的也会变得像以前差不多。平时可以加强肛底肌的锻炼，“收肛提气”的方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。坚持一段时间仍不满意的话可以做阴道紧缩术的。

你好阴道松弛可以通过做提肛、憋尿的动作试试，锻炼一段时间看看能否改善。
如果无改善可以考虑去正规妇科医院做阴道紧缩术，来改善阴道松弛的情况，祝早日康复。

你好，阴道松弛建议你可以试试“收肛提气”方法：每天早晚在空气清新的地方深吸气后闭气。同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。
经过一定时间的锻炼，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴道松驰就可以不药而愈了，坚持一段时间仍不满意的话可以做阴道紧缩术的。

阴道松弛常由于多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄引起。
可以进行憋尿，提肛运动等进行锻炼肌肉恢复弹性的，坚持锻炼才会有效果的，必要时考虑可以手术缩阴的
以上是对“生了宝宝阴道变松了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，引起阴道松弛的原因有性生活频繁，弹性纤维破损，年龄等，可以检查看阴道松弛程度，通过阴道紧缩术来改善，恢复到没有生孩子前的紧致。祝您健康
您好，引起阴道松弛的原因有性生活频繁，弹性纤维破损，年龄等，可以检查看阴道松弛程度，通过阴道紧缩术来改善，恢复到没有生孩子前的紧致。祝您健康

你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，不要太担心了。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要性生活太频繁了，不要给自己太大的压力，放松心情。
请问还有其他不适吗