引起便秘的原因有哪些?

2018-12-18 女 | 26岁
回答(6)
向TA提问 张绍兰 已帮助网友:2022

胃肠功能紊乱使消化道功能失常,造成消化不良,如过敏性结肠炎、引起大肠病变:大肠憩室炎等有可能造成大肠痉挛、运动失常,粪便通过不畅。

2018-12-18
向TA提问 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,很多便秘大多是肠胃不好引起的可能性大些的,也有些是跟饮食有一定的关系的。
注意休息,加强营养,平时少吃辛辣和油炸刺激性食物,多吃点水果和青菜还有吃容易消化的食物。

2018-12-18
向TA提问 李小可 已帮助网友:1821

你好,一般来说,便秘的原因有精神因素:长期抑郁和焦虑可影响肠胃功能,使肠蠕动减弱,导致便秘。不良的饮食结构和习惯,导致便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,应及时去医院检查,尤其是比较严重的便秘,查找引起便秘的原因,彻底根治便秘,以防复发。希望能帮到你。
另外,在生活中,饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。

2018-12-18
向TA提问 何伟文 已帮助网友:2756

引起便秘的原因,一般是因为吃细粮比较多,人中比较少,喝水比较少引起的。
所以建议你从以上方面进行调节,也不要吃辛辣刺激性食物,考虑症状会逐渐缓解的。
以上是对“引起便秘的原因有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-18
向TA提问 张瑶 已帮助网友:4112

你好考虑是胃肠蠕动减慢,消化不良,胃肠功能紊乱等原因引起的
可以服用麻仁润肠丸,芦荟胶囊治疗观察看看,多喝水多吃蔬菜水果,适当运动锻炼

2018-12-18
向TA提问 黄文飞 已帮助网友:3034

便秘是由于肠道蠕动缓慢,肠动力不足,肠粘膜分泌粘液减少,肠道干燥,不利于大便在肠道中运行和排出。肠道内菌群紊乱,有益菌群减少,无法分解发酵宿便而引起的。
建议平时口服:麻仁润肠丸和通便灵胶囊,2种药物同时吃药效果非常好的,中成药安全无副作用。每天早晨起床后饮用一杯温白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要饮用蜂蜜水,大枣、芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用。

2018-12-18
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