昨天上体育课时候做那个引体向上,然后今天

2018-12-18 女 | 17岁
回答(5)
向TA提问 张莉莉 已帮助网友:4261

昨天上体育课时候做引体向上,今天手关节那里很痛,应该是运动量过大引起的手关键拉伤。
建议你可以冷敷,多休息,注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,以及容易发的食物。可以口服阿莫西林。

2018-12-18
向TA提问 高锡云 已帮助网友:3368

昨天上体育课时候做那个引体向上,然后今天那个手关节那里很疼。感觉很紧神不直伸直很疼急急急!!!!
你好出现以上的情况都属于正常,一般与平常少运动有一定关系,大概一个星期后就会恢复正常,不要过度紧张。

2018-12-18
向TA提问 wangwen 已帮助网友:2477

你好,这种情况不是特别的严重的,是关节劳损引起的疼痛
这种情况问题不大的,注意休息,可以做做局部的热敷,或者用一些疏通筋络的中药泡泡手
以上是对“昨天上体育课时候做那个引体向上,然后今天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-18
向TA提问 彭丽霞 已帮助网友:2212

根据您的描述,考虑是局部扭伤的可能性比较大,就会出现疼痛的症状,注意休息,注意观察,
建议你注意观察,局部涂抹云南白药喷剂,按说明使用,如果疼痛的症状逐渐缓解,那就没有太大的问题,否则的话,到医院做拍片检查,

2018-12-18
向TA提问 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,运动过后有些会产生酸痛不适,可以自己活动一下是否有活动受限,如果有并且很严重建议到医院做个X线检查。
建议先自行判断,慢慢活动看是否有活动受限,如果确实特别痛不敢动,最好做个X检查。

2018-12-18
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