问题描述： 手淫过度,导致阴茎充血不足,勃起很快疲软!要注意多久才能恢复正常?
这种情况要根据病情来定,单从描述不能确定时间,建议不要再手淫了,注意饮食营养,多吃补肾食物,也可以到中医科就诊进行辨证,根据病情采取药物治疗,