问题描述： 手脚冰凉.头晕头痛.盗汗.痛经.来月经时里面像针扎似的疼的厉害.平时也疼.胸闷气短.感觉气不够出.呼吸不顺畅.来月经时小肚冰凉,有黑血块,颜色浅,..脸刷白的.没血色.
根据您的叙述得知您有痛经,同时还伴有气血不足,血瘀等情况,建议去找个中医开些补气血,温经化瘀的中药调理一下,你说的这些症状基本都会消除的,建议经期前不要沾凉,平时多用热水泡脚,自行按摩足底,