晚上睡不着乱想一些过去不开心的事2

2018-12-16 女 | 21岁

问题描述：晚上睡觉经常想过去不开心的事画面来回的在脑子里过控制不住,想睡也睡不着,也不想跟人交流,而且人多的地方就会不自觉的低头,这是不是有抑郁症的现象啊!

回答（4）

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谢武龙 已帮助网友：3295

您好，上述描述的症状表现，不排除是有些抑郁心境障碍的情况的。
平时的话可以适当的运动听音乐看书分散下注意力，必要时需要接受心理疏导甚至服药的方式控制疾病的发展。

2018-12-16

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李小可 已帮助网友：1821

你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不着等症状
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“晚上睡不着乱想一些过去不开心的事2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-12-16

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何伟文 已帮助网友：2756

您好，治疗失眠常用的有安定，舒乐安定，中药复方柴胡安神颗粒等。
身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠很有帮助

2018-12-16

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罗正强 已帮助网友：4400

你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状

2018-12-16

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