荷叶茶是不是可以减肥,会不会反弹

至古以来,荷叶就是一味清暑利湿、生发清阳的中药,但近代人常用于减肥消胖,降低血脂,十分有益,不过减肥还要跟自己平时的生活习惯配合起来,要饮食有节,适量运动才行,