我心里很矛盾,该怎么办

你好，你叙述的事情当中，有些我不太理解。为什么婆婆发现了还没有揭发出你和公公的事，难道她可以容忍吗。
凡事没有什么明确的选择，要看你自己怎样选了，如果你觉得不尴尬那就可以继续这样下去。

你好，根据您所述，首先你寂寞难耐的心情是可以理解的。
医生建议你，但是不要再和公公那样了，这是不道德的行为，你可以从网上买个专门女性用的自慰器来解决。
以上是对“我心里很矛盾，不知道该咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你这种处境我很理解，作为一个人来说生理上些需要是很重要的。但是你和你的公公发生了男女之情确实有悖伦常。
一方面要想好自己的位置和以后的生活。另外这件事情如果你的老公知道以后肯定是要有一场风波的，还会影响到他们父子的关系。这一点你要有思想准备。想一想你要如何面对？

你好，如你所说，自己有不好的婚外情，丈夫不在身边，心里很矛盾。
生活状态确实是有点不好，应该静下心来想一想跟丈夫交流交流，生活状态需要改变。