问题描述: 今年16岁身高161,15岁到16岁才长了4厘米,我以后还能长高到175吗?
你好根据您上述所说情况考虑给正处于青春发育期是可以再次长高的
建议多喝水吃清淡易消化的食物然后服用钙剂和通过运动来增长身体比如跳高篮球都是可以的
以上是对“青春期长高慢,有什么方法可以调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,身高的增长是受很多因素影响的,比如遗传因素,营养状况,体育锻炼,作息习惯等等。
结合你的年龄,建议饮食方面加强营养,并注重营养均衡。适当增加体育锻炼。作息方面避免熬夜。
你好,很高兴为你解答!身高一方面取决于先天遗传,另一方面取决于后天的营养。
如果你是由于缺乏生长激素,去医院注射即可,但也要注意平时多锻炼,多吃含钙食品。