问题描述： 自然流产一周左右,腰疼,晚上会因为腰疼呻吟,冒虚汗、白天睡不着觉、晚上睡不踏实、心慌,昨晚还出现磨牙现象,这是什么原因?需要如何解决
这些情况与个人的身心状态有很大的关系，关键在于自己的调整。应该养成良好的习惯，合理饮食，加强营养，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。