问题描述: 有恐艾症和强迫症、洁癖这么多毛病,怎么样才能让我好受一点,怎么自我调节,
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用,中药副作用小、标本兼治,同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治,
你的情况,其实就是一种情况导致的,就是心态问题,所以平时要调整好心态,强迫症伴有焦虑情绪的很多