问题描述： 泡面有什么营养吗?浓缩营养成分?可以天天吃一碗泡面吗?一般早上上班就是泡面,盒饭不好吃,我买的是进口泡面,每天一顿饭泡面,午饭吃饭菜.晚上有时候加班饿了来一碗泡面,主要方便操作.
你好，，泡面没有什么营养，只能起到临时冲饥的作用，不能天天吃泡面。建议平时多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，早餐是一天中饮食最重要的一餐。