问题描述： 筋很容易扭伤,一年需正骨十多次,小臂稍微活动点就疼,连着伸手几次手掌筋骨就疼痛不止,多走点路脚掌也疼
出现扭伤后一般需要X光先检查检查是否存在关节错位，有错位的应该先手法复位，当然可吃些跌打丸，外抹红花油或正骨水来配合治疗，如果没有错位和骨折单单通过按摩配合内服和外用的活血化瘀中药就可以了。
你好，出现像你所说的这种情景，感觉你患的可能还是筋膜炎一类的疾病。所以建议您注意好好休息，避免受凉，对患处可以经常热敷热敷，然后再吃点舒筋活血片慢慢就会好的。