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药物使用主要就是看个人的，不是说不能使用的，可以试试看使用是否有效果的每个人的体质不一样，用安神的药物的时候可以搭配谷维素那些的药物可以促进睡眠
你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是气血不足引起的症状注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服枣仁安神胶囊调理