问题描述： 男,34岁,已婚,每天不自慰几次就很难受,每天大概5次以上,不自慰就像每天缺少了什么,而且非常难受,所以每天都要自慰几次,尽管听说频繁的自慰不好,但就是控制不住自己,总认为这次自慰是最后一次,这么频繁的自慰除了疲劳,困乏,也没什么,
你好，这样的情况下是有过度手淫的情况。对健康是不利的。以及考虑是存在强迫症的。
所以这样的情况建议你主要是去看精神科检查帮助确定是否是强迫症的。
是的话得采取适合治疗如认知疗法、用药等帮助治疗为好。自己是很难脱离的
以上是对“请问是否要戒除或控制呢？谢谢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，存在自慰习惯还是应该注意，频繁自慰对身体是没有好处的，这点你应该了解清楚，还是应该注意才行的
目前你可以尝试转移注意力等方式调节戒除自慰习惯，频繁自慰可能导致阳痿，早泄，不孕不育症的，你应该慎重才行的
你好朋友，自慰本身就是对身体不好，你又真么频繁身体根本受不了，尤其长时间会肾虚的。
既然已婚，有老婆为什么要自慰？建议你逐渐减少自慰次数，最后戒掉。思想要健康，培养兴趣爱好，和老婆要培养感情，制造浪漫。