晚上睡不着觉,白天头就特难过

您好，您这种情况可能是因为气虚导致的失眠手脚凉。
建议您可以用点中药调理一下，中药在这方面挺好的。

你好是你肾阴虚引起神经衰弱引起的手脚冰冷和失眠的症状
建议，你可以口服安神补脑液和健脑补肾丸治疗，禁忌受凉注意保暖祝你早日康复

你好，像你所说的情况考虑大概是神经衰弱造成的。
你好，建议去当地正规医院找中医科大夫进行治疗，祝健康。
以上是对“晚上睡不着觉，白天头就特难过。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这是体虚有影响引起的，可医生面诊后确诊。
可用玉屏风颗粒，柏子养心丸，治疗。，避免精神压力适当锻炼有利于治疗。

失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。建议，每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。