怎么样才能让阴道缩小

你好，这样的情况下建议你平时要注意有适当的前戏是比较好的，以及有需要的
平时在日常的生活中经常性的做提肛的动作，每次做二十个，每天做5次左右，可以有效的帮助阴道紧致，短时间内恢复阴道紧实可以外用舒美茵，凝胶，放在里面没有局部刺激感

你好，这种情况的话，建议可以采用一些运动来进行调理，比如说提肛运动的方法，可以使阴道缩紧。
提肛运动的话可以加强，盆底肌，还有，尿道阴道，括约肌的张力，使阴道缩紧，建议这种情况的话可以，采用每天提肛运动，30次。长期锻炼的话，3个月左右，可以逐步改善这种症状。

从你说的情况看，女人阴道松，多是生娃造成的，一般来说，过个三个月五个月的就会恢复正常的，也可能是气虚造成的
你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些补中益气丸调一调，在用药的同时，还要练一练提肛活动，排尿时有意中断几次再排净，这样慢慢就好了

啊，可以考虑，做提肛运动，增加盆底组织的弹性，减少阴道松弛症状的出现。
建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，做提肛运动，有利于盆底组织弹性的恢复，减少阴道松弛症状的出现，也可以考虑做阴道紧缩手术。
以上是对“怎么样才能让阴道缩小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

、考虑为、产后阴道松弛、是生产过程中婴儿过大、损伤阴道平滑肌后、阴道收缩无力、性生活不协调所致。
1、去院院妇科进一步检查。2、外用：露卡菲娅凝胶涂在阴道内灰复就不用手术、不能灰复就要做阴道紧缩术。

你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，不要太担心了。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，以后在不想要宝宝的时候同房一定要有避孕措施如安全套。
请问还有其他不适吗