问题描述: 从小到大经常做噩梦梦见打人杀人什么都有,几天不做了过几天又做噩梦好梦也有不过少经常被噩梦吓醒
您好,您的这种情况的话很可能是由于心理压力本身就比较大导致的。
建议您还是平常的时候多放松,不要考虑的事情太多,而且每天可以慢跑,很容易释放心情
你好,你这种情况多数考虑是由脾虚,心理作用引起的睡眠障碍的可能。
你好,你这种情况建议你去看中医,吃点中药调理一下,平时要,保证好心态。
以上是对“经常做噩梦被吓醒怎么办是不是心理问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!你的情况属于心理问题。与你小时候经常看的影视恐怖片有关,与你生活的环境有关。建议:放松心情,多参加体育锻炼,去通过心理咨询,疏导心里阴影及不良情绪,缓解症状。
您好,根据你说的情况来看多梦,可能是有点神经衰弱。
建议可以吃点维生素B1片,谷维素片和安神补脑液看看。平时注意休息,保持心情舒畅,祝你健康。