哪里看颈椎病效果比较好

颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。
建议确诊以后可以进行牵引理疗红外线推拿按摩治疗一定要避免长期保持一个姿势工作睡硬板床。平时尽量不要躺在床上看电视,看书,高枕,坐位睡觉等，保持良好的生活习惯，避免长时间吹空调，风扇，应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头工作的时间。

如果长期久坐，长期低头会出现颈部肌肉劳损出现疼痛，如果有颈椎病也会出现疼痛。
多休息，局部按摩缓解肌肉疼痛，不要长期久坐，不要长期低头，如果轻微的颈椎病可以口服颈复康颗粒治疗，可以就医内科治疗。