问题描述： 在2016年7月2日摔倒造成的右腿膝盖内侧副韧带撕裂,7月4日去正骨医院检查了做了磁共振,确诊,当时建议的是让做手术治疗,但当时因为要动手术的切口处有摔倒时的外伤伴有发炎感染现象,所以要我回家养外伤口再上医院治疗,在家输了七天的头孢伤口结痂,又修养了7天结痂脱落,于7月18日回正骨医院复查,检查说情况有轻微好转,我也能下地走路而且没有疼痛现象,就是腿不能伸直和弯曲,还是让我自己考虑手术或者保守治疗,我和家人商量后选择了保守治疗,在医院定做了一个支具来制动受伤的腿,但是检查说让在床上躺着用重物压腿,我压了两天,腿已经能伸直到170度,不知道我这个能不能做康复锻炼,就是伸直弯曲的锻炼,现在每天去掉制动器具做定量的康复锻炼,还是等到制动期结束了再做锻炼呢?医院有点远,我不想再跑一趟了,所以您的建议,我之前看过您回答的2010年跟有一模一样的病例,所以您
你好，根据你的情况分析，你的膝关节是可以做进一步的康复锻炼的，强度也可以适当的提高。
膝关节的结构比较复杂。功能也比较多。你应该综合考虑你的情况来锻炼。一般骑单车，直腿抬高等动作都可以。疼痛可以冷热敷交替。祝健康