问题描述: 脚抽筋动不了把脚伸直就不抽,有时候把放在地时候脚自己会抖,
你好,抽筋是缺钙的典型表现,所以你的这种情况缺钙引起的可能性最大。
建议15岁的年龄生长速度过快,很容易缺钙,可以服用钙剂及维生素D,平时多吃鸡蛋,牛奶,瘦肉,虾,猪肝等高钙食物。
你好,对于你这种情况来说,你现在还是处于青春期的,还在生长发育的黄金时刻,所以需要补充好营养。
这里建议你多吃些有营养的食物,多吃些鱼和骨头汤等,补充好钙质,晚上睡觉之前按摩一下容易抽筋的部位,睡觉的时候需要盖上被子,过凉容易导致抽筋,白天的时候也不要过度的运动,过度劳累也是容易抽筋的。
您好,您的情况一般是缺钙导致的症状的,但是也可能是因为受寒引起的。
您可以到正规的医院做个微量元素的检查看看的,此外,平时的时候多按摩按摩脚部,祝安康!
身体出现了问题要及时医院检查确定才可以根据医嘱再治疗的。
如果是腿抽筋,那么有可能是着凉或缺钙,或是神经系统影响扥个,建议医院检查确定。
以上是对“脚抽筋怎么办?...”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况一般的情况往往是有神经痛、痉挛的情况引起的这种症状的。
一般的情况往往是可以采用热敷、按摩治疗一下的。另外是用力蹬一下腿部和脚部往往是可以改善的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。
你好考虑是缺钙,劳累疲劳受风寒着凉,肌肉韧带疼痛等原因引起的
可以到医院检查一下看看,查明病因对症治疗,合理均衡饮食,避免受风寒着凉,