脑袋昏昏沉沉一觉起来忘了好多事情

你好，根据你的叙述这种情况常见于睡眠不足所致，要多休息。
建议保证充足睡眠，避免劳累。多休息，可以服用枣仁口服液治疗。加强营养。

你好，你的情况来看脑袋昏昏沉沉一觉起来忘了好多事，你可能是失忆症引起。
我建议你到正规医院再做检查确诊，还可以看看有其它原因可以一起治疗，希望对你有所帮助到。
以上是对“脑袋昏昏沉沉一觉起来忘了好多事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这提示脑的疲劳缺氧了，多是看电脑、手机或者用脑过度造成的，引起脑的紧张疼痛，脑的缺氧容易犯困了。
这需要适当用点止痛的、松弛脑部肌肉的药物，比如布洛芬、氯唑沙宗，可以吸氧，改善困不适。

你的病情属于中医头晕的范畴，中医认为主要是气血不足引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服归脾丸