问题描述: j问题就是,大腿上的肉能抖动是肥肉吗,希望给我解答,
你好,根据你描述的情况,多考虑是脂肪堆积导致的可能性比较大。
建议你平时合理的饮食,同时积极的锻炼身体,增强体质,提高自身的免疫力。
以上是对“怎么判断大腿上的肉是肥肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
名好,很高兴为您解答。根据您说的情况,您这个年龄其实不用太在意肌肉或者肥肉的。
一般区分肌肉和肥肉的方法就是,肌肉是成块的,质地比较硬。而肥肉是赘肉的那种,比较松散,比较软。
您好,减肥指运用药物,饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。
建议您游泳减肥,若在水中游100米,消耗100千卡热能,相当于陆地跑400米,或骑自行车1000米,或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用,不断对人体表皮进行摩擦,从而使皮肤得到放松和休息;所以经常游泳的人,都有一身光洁、柔软的皮肤”。