有什么好的办法快速改善酸性体质呢?!

你好，要改变自己为碱性体质建议可以适当吃点益生碱！
主要是要养成良好的生活习惯，注意休息，早睡早起，饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果！多吃碱性的食物，适当锻炼身体！祝好?
以上是对“有什么好的办法快速改善酸性体质呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好。你这种情况可以到医院检查一下身体状况。可以在医生指导下用药调理。
建议你。近期注意休息。可以在医生指导下用药调理或是可以看一下中医。不要担心，

其实，酸性体质没有调理的意义，因为正常人本身不做任何事情，自身就可以调节自身的酸碱平衡
即我们机体通过，肺，肾，血液的缓冲系统来调理自身的酸碱平衡，不需要您吃什么食物来调理