下半身和脸比较胖,但是上半身很瘦

你好，这样的情况下是有一个脂肪堆积的一个情况。与女性的雌激素影响造成更容易是下肢的一个脂肪堆积相关的。
这样的情况下主要要达到一个协调的情况是要通过积极的锻炼尤其是无氧运动或者HIIT运动帮助减脂为好。营养做好可以帮助适当增肌形成更好的曲线。注意饮食。
以上是对“下半身和脸比较胖,但是上半身很瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！根据你描述的情况分析，一般情况下身体的脂肪厚度会同时增加或者减少的。
建议你试试瑜伽，可以塑形体，让身体的柔韧性更好，气质更佳，适当增加体育运动。

你好，你的身高和体重是多少呢？很胖吗，真的需要减肥吗？你是怎么减肥的呢
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以