睡眠仪效果好吗?很难入睡

市场上的睡眠仪器往往是没有办法解决你的睡眠障碍的，其实失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。
建议你要调理好生活习惯，饮食要以清淡为主，日常有生活上的压力，要懂得释放，常去户外散心，呼吸新鲜空气，有助睡眠，市场上的睡眠仪器，其作用效果是因人而异的，建议你调理好生活习惯，谢谢。

根据你说的情况这个可能是属于神经的问题，吃药物效果还可以的
建议这个可以到当地医院的神经内科看下一，多注意听取医生的意见及时的治疗的
以上是对“睡眠仪效果好吗？很难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你说的情况，任何催眠设备都不如在饮食和生活上进行调理的。
建议一定要保持心情，平时多喝白开水，多吃水果蔬菜，多增加锻炼增加运动，每天晚上睡觉前快走或者慢跑40分钟至1小时就可以了。

现在通过科学研究，生产出了可以直接失眠的仪器，睡眠治疗仪，经社会反应，治疗效果可以。
有些患者的失眠是可以通过改善睡眠习惯或者经过中药调理而改善的。目前，市场反应较好的睡眠治疗仪是安思定睡眠仪