问题描述： 得了乙肝很多年了,平时的时候看不出来身体有什么问题,平时挺爱喝酒的自从查出来得了乙肝就不让碰酒了,现在都是中药调理的身体,总觉得在饮食方面家里人还不够重视,应该从饮食方面多入手才对
所谓“大三阳”,是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫指标,即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗体（抗HBC）三项阳性,这三项指标阳性往往提示体内病毒复制比较活跃,但是否引起了严重的肝细胞损害,还要看肝功能检测情况和患者的自觉症状,也就是说,并非“大三阳”就表示疾病很严重,只是以上三项指标阳性体现病毒在机体内存在时的免疫状态,乙肝大三阳患者,建议要注意养肝护肝,可用含五味子和麦芽硒的养肝片来进行保肝护肝,提高患者的免疫力和抵抗力,改善肝功能,降低转氨酶,修复肝损伤,防治肝纤维化,
乙肝病病人每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质,一日三餐要合理搭配,荤素相间,尽可能少食辛辣等刺激性有些强的食物,避免养成偏食的不良习惯,每天坚持喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉,一块豆腐,每天两种蔬菜交换搭配,吃两个水果