问题描述： 心理感觉总是对自己没有一点自信,不管是任何人,都不敢看他们的眼睛,自己太丑了
根据你目前描述的症状分析是缺乏自信心的表现,建议天天对着镜子告诉自己是最棒的
我們的餓個性特點和人際關係模式,包括情感表達方式主要受到早期成長經歷和家庭環境的影響,缺乏父母關愛,鼓勵和肯定的孩子,長大後對於自我的接納和認同程度也會比較低些,長得如何並不是問題,問題在於你如何看待自己,感受自己,試著去接納真實的自己,試著去愛惜和尊重自己,才能贏得別人的尊重,