问题描述: 前些天开始跑步是不是因为跑步的时候时间太长或者别的原因脚面扭到了没肿但是筋疼
您好,建议可以热水泡脚或者热敷,也可使用好及施复方辣椒贴片等温感膏药,适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等,起效比较快。
另外,需多休息少走动。
以上是对“脚面扭到了没肿但是筋疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
结合您的描述,可能和过度运动引起的韧带损伤。
您也可以去医院拍X线片观察关节结构变化和骨质情况,以便进行针对性治疗。
考虑与跑步有关,一般是运动不当(过量或时间过长所致)造成的,属于运动性损伤。
可以就医治疗缓解不适,同时多休息,停止运动,减少对脚部的刺激,养成良好的习惯,逐渐地改善直至恢复正常。无论是什么运动,均应该适量进行,循序渐进,减少损伤。
你好,你的情况属于局部软组织损伤引起的症状,会引起局部疼痛和活动受限等症状的,你的情况需要积极治疗的
你的情况我建议积极服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊治疗,多抬高肢体的,没有大碍的,近期不要跑步的,祝你健康
您好,根据您的描述,您这种属于软组织损伤所导致的。需要及时治疗。
建议您不用担心,可以使用活血化瘀的药物来进行治疗,比如云南白药,希望我的回答对您有帮助
以上是对“脚面扭到了没肿但是筋疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好这位朋友,这种情况主要是考虑韧带拉伤的表现,积极治疗
建议营养均衡,保持良好情绪,适当休息,局部活络油应用,口服云南白药胶囊治疗,祝您健康
考虑扭伤引起的现象,会有软组织受损,严重时红肿疼痛的表现。
建议清淡温软饮食,避免剧烈运动和反复刺激,局部热敷缓解,涂抹红花油治疗,可以有所好转。