问题描述: 可以每天生吃一根黄瓜吗,天天生吃一根黄瓜有什么好处和坏处
您好,很高兴为你解答。一、天天吃黄瓜,好处
1、黄瓜对头发指甲牙齿肝肾都有好处而且有利于排尿排毒。
2、并且含有大量水分,可以给皮肤补充一定量的水分。
3、黄瓜籽还可以增强人的骨髓,使你变的更健康。二、天天吃黄瓜,坏处
1、黄瓜属凉性,吃多了会阴阳失调。
2、不要和西红柿同时吃,会影响营养吸收的。但凡事有量,也不要狂吃黄瓜。
祝你一切顺利,希望我的回答对您有所帮助,希望采纳,多谢!
以上是对“可以每天生吃黄瓜吗有什么好处和坏处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这个情况每天吃一根黄瓜也不算过量的,可以吃的,尽量吃应季的就可以的。可以补充维生素的,可以做为饮食补充,没有什么绝对的坏处和好处的。
你好,黄瓜是一种低热量的食物,一般人作为减肥食物来食用。
你好,每天吃一样食物,时间久了也会厌烦的,建议适当的换换,比如可以吃西红柿、苹果等