玩手机玩久了,左手只有?轻微的疼痛,右手

你好，按照你的描述考虑是手腕部的肌肉或者是韧带的损伤，或者是关节的炎症。
如果长时间出现这种情况，建议去医院进行检查，确定损伤的部位和是否有炎症，再进行相应的治疗，近期不要损伤手腕。

您好，根据您所说的这种情况考虑玩手机时间过长引起局部劳损有可能。
根据您所说的这种情况可以考虑，局部的适当活动，或者热敷改善局部症状。必要时可以口服一些活血止疼的药。
以上是对“玩手机玩久了，左手只有？轻微的疼痛，右手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据你的症状描述，有可能是玩手机时间太长了引起的腱鞘炎症状。
建议你去医院好好检查一下，口服活血化瘀的药物，配合小针刀松解黏连肌腱，慢慢就会好的。

你好，根据你所描述的情况，这个基本上考虑为手的腱鞘炎，主要是一个长期的姿势，用力维持太久，导致肌腱的发炎，现在建议你适量的运动，一般没有什么太大关系，不要再长时间玩手机。