问题描述： 没生孩子以前很瘦,八年前生二胎以后小肚子就减不掉,漂亮裙子穿起来不好看,回到以前的苗条身材,怎么做才能做到减肥后身材好,而且不反弹
你好考虑是脂肪堆积，胃蠕动减慢，消化不良引起的肚子大平时注意低脂低盐饮食，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食就可以的
针对生完宝宝的父母，身材都或多或少的会出现变形的表现。生产完以后，要注意做操。平时多加锻炼。对于刚生产完，要用束缚带定型腰部，这样就不会变形。