早上醒得特别早醒了就睡不着了但又不想起来

你好，是在读书吗？那你干脆晚点睡或者干脆去那里晨读一下好了？到你这年龄可能会有些冲动的啊
建议你如果有多余的精力的话可以在睡前锻炼一下身体啊，多去走走路啊或者干脆跑跑步好了，跑得汗直流再洗个澡，绝对睡得香一些，谢谢
以上是对“早上醒得特别早醒了就睡不着了但又不想起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好你的情况应该考虑是有体虚，一般适当应用点中药治疗。
考虑还是先应用点中药养血安神药物，平时不要劳累和熬夜，适当应用人参归脾丸。

你好，您说的这种情况一般的，经常失眠腰酸，没有精神，引起的原因可能是肾虚，导致的可能性较大的
建议您可以适当的吃点六味地黄丸来改善试试的，平时不要有手淫习惯，和劳累过度的，加强锻炼，配合用枸杞泡水喝来辅助改善试试的