问题描述： 每天晚上吃2个,不知道有没有危害?钙含量32500mg,钠96mg,能量1364千焦,这样有害吗?
你好：什么药都不能长期吃的，你要补钙可以通过食物来补充的。
建议：如果长期吃钙片会导致骨质过度钙化也不好，最多是每天吃一片，吃一段时间就停了，查查血钙，然后通过饮食补充钙，喝牛奶，吃鸡蛋，豆浆，黑芝麻等补钙食品，多晒太阳才能补钙的。
您好,什么东西过量都是不好的..钙片吃多了可能造成钙的吸收不好.早成沉淀..形成结石
您好,什么东西过量都是不好的..钙片吃多了可能造成钙的吸收不好.早成沉淀..形成结石