问题描述： 我从小就黑,变白,身上也是补充:鼻子,上有很多黑头,经常挤,挤的鼻子都打了,都好长时间了
每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,将柠檬搅汁,加糖水适量饮用,柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等,常饮柠檬汁可美白肌肤,希望回答对您有所帮助!