今年十六了,一年来身高一直不变我还能长高

2018-12-04 男 | 16岁

问题描述：我16岁了身高才1.68,而且我不太运动,夫母亲的身高也在1.64左右,我小腿还有很多肉,这一年来的身高一直不变,不是不能长高啦?

回答（2）

张绍兰 回答时间：2018-12-04

根据您描述的情况，身高和遗传因素有关，也和后期的生活饮食习惯有关
建议您平时保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食上多进食高蛋白，高维生素，含钙丰富的食物，忌辛辣刺激性食物，适量运动，促进骨骼生长，必要时就医检查骺线是否闭合

魏帅帅 回答时间：2018-12-04

您好，您十六岁，身高一米六八，您身高还有增长空间。
您好，您十六岁，身高还有增长空间，建议您均衡饮食，不要偏食，适当体育锻炼，比如篮球，羽毛球都有助于身高增长

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